당뇨에 걸렸을 때, 자연산 꿀을 먹어도 문제가 되나요?

Question

성별

여성

나이대

35

당뇨에 걸리면 흔히들 당이 함유 되어 있는 음식을 먹으면 안된다고 하는데요.

자연산 꿀을 먹어도 문제가 있는지 궁금하여 문의 드립니다.

Answer 1

안녕하세요. 남희성 의사입니다.

네 꿀도 당분으로 이루어져있기 때문에 혈당을 빠르게 올릴 수 있습니다.

소량만 먹으시는게 맞겠습니다.

Answer 2

자연산 꿀에도 당분이 많이 함유되어 있으며 당뇨 환자는 당분 섭취를 주의해야 하는 것이 맞습니다. 그렇기 때문에 자연산 꿀을 먹어도 문제가 될 수 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 강정우 의사입니다.

혈당을 높이는 성분은 당이라고 할 수 있는데 이러한 당류는 곧 탄수화물이라고 할 수 있으며, 꿀의 주 성분은 탄수화물입니다. 자연산이든 그렇지 않든 주 성분이 탄수화물이라는 것에는 변함이 없으므로 당연히 혈당을 올리게 됩니다.