의료상담
화장실에 오래 앉아있으면 다리에 쥐가 나나요?
나이
37
성별
남성
복용중인 약
없음
기저질환
없음
안녕하세요
저는 큰일을 볼 때 좀 오래 앉아 있는 편입니다 7~12분 정도
그런데 그럴때마다 다리에 쥐가 나서 일어날때 너무 힘드네요 ㅜ
혈액순환이 잘 안되어서 그런거 같은데 저 같은 분들도 계시는지 원인은 뭔지 도움되는 운동은 뭔지 알고싶습니다
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1개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 도하윤 한의사입니다.
변기에 오래 앉아있을 경우, 다리로 내려가는 척수신경이 허리부위와 고관절, 무릎 등에서 계속 꺽인 상태가 되고 신경피로 회복이 늦어져 더 저리게 됩니다.
