모발이식후 2주 지났는데 농구해도 될까요?
모발이식후 2주 지났는데 농구해도 될까요?
날씨도 그렇고 농구하면 땀을 흘릴것 같은데
모발이식한 부분에 좋지 않는 영향을 줄지 걱정되네요~~ 농구도. 하고싶고. T.T
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
모발이식 후 2주가 지난 상태라면, 아직은 좀 더 신경을 써야 할 시점이에요. 모발이식 후 초기 2주 동안은 이식한 모발이 안정되지 않고 두피가 회복 중이기 때문에 과도한 신체 활동이나 운동은 피하는 것이 좋습니다. 농구와 같은 격렬한 운동은 땀과 충격으로 인해 이식 부위에 자극을 줄 수 있어, 모발이식 부위에 좋지 않은 영향을 미칠 가능성이 있습니다. 특히, 모발이식 후 2주 동안은 두피에 상처나 염증이 생기기 쉬운 시기이기 때문에, 몸을 많이 움직이고 땀을 흘리면 그 부분이 더 자극받을 수 있죠
농구를 하게 되면 땀도 많이 나고, 빠른 움직임으로 인해 두피에 압박을 가할 수 있습니다. 이로 인해 이식된 모낭이 탈락하거나 부풀어 오를 수 있기 때문에 최소한 4주 정도는 운동을 자제하는 것이 바람직합니다. 물론, 상태가 괜찮다고 느끼실 수 있지만, 전문가들이 권장하는 시간대는 보통 1개월 정도로, 이때까지는 무리하지 않는 게 좋아요
그래도 농구를 너무 하고 싶다면, 가벼운 운동이나 산책 등으로 대체할 수 있습니다. 모발이식 후 빠르고 건강한 회복을 위해서는 안정적인 상태에서 관리하는 것이 가장 중요하니까, 조금 더 기다려 주세요. 건강한 두피를 위해서는 충분한 휴식과 신경을 써주시는 게 필요합니다!
1명 평가안녕하세요. 박성민 의사입니다. 모발이식 후 2주 차라면 어느 정도 회복이 되어가고 있는 시기라 볼 수 있어요. 하지만 농구와 같이 활동량이 많고 땀을 많이 흘리는 운동은 조금 더 주의하시는 것이 좋습니다. 땀이 이식 부위에 닿으면 감염의 위험이 있거나 회복을 지연시킬 수 있으니 가능하다면 땀이 많이 나는 활동은 조금 더 시간을 두고 하는 것이 좋을 것 같아요. 만약 꼭 운동을 하셔야 한다면 땀을 피하거나 바로 씻어내는 등의 청결 관리에 신경 써주세요. 모발이식 부위가 완전히 안정되기 위해서는 보통 약 3~4주가 필요하니 조금 더 기다리시고 그 후에 점차적으로 운동을 시작하시는 것을 권장드립니다. 건강하게 운동을 즐기시되 모발이식 부위의 회복에도 주의를 기울이시길 바랍니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 모발이식 후의 관리에 대해 궁금하실 것 같습니다. 이식 후 처음 몇 주간은 새로운 모발이 자리를 잡는 중요한 시기로, 외부 자극을 최소화하는 것이 좋습니다. 지금 질문자분은 모발이식 후 2주가 지난 상황인데요. 아직 가벼운 운동도 조심해야 하는 시기입니다. 땀을 많이 흘리는 농구 같은 운동은 모발이식 부위에 자극이 될 수 있고, 감염의 위험도 존재할 수 있습니다. 특히 날씨가 더운 경우 땀이 많이 날 수 있어 모공이 막히거나, 세균이 번식하기 좋은 환경이 될 수 있습니다. 따라서 조금 더 시간을 두고, 모발이 더욱 안정된 후에 운동을 시작하는 것이 좋겠습니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
