학문
기특한잠만보
의사는 아닌데, 나름 찾아보고 내린 결론입니다. 어떤가요?
"먼저 질병이 왜 생기는지 생각해보는 겁니다.
여기서 질병이란 바이러스, 암세포, 세균, 염증 등 모든 것을 포함합니다.
예를 들어 B형 간염 바이러스에 걸리면 간수치가 크게 상승하며 암수치도 상승할 수 있습니다.
이러한 질병에 취약하게 만드는 것은 바로 우리 몸의 면역 시스템입니다. 면역계를 둘로 구분하면 선천 면역이 있고 후천 면역이 있는데, 이 2가지 시스템이 건강하면 그렇지 않은 사람에 비해 질병에 걸릴 확률이 낮아집니다.
반면에 면역계가 안좋아질 수도 있습니다. 여기서는 선천적으로 안 좋은 사람도 있고 후천적으로 안좋아지는 경우가 있는데, 전자는 유전적으로 안좋은 것이니 따로 제외하고 후자만 다루겠습니다.
후천적으로 면역계가 안 좋아지는 경우를 봅시다. 현재까지 알려진 바로는 (고속노화+고강도 스트레스)입니다. 미국 듀크대 연구진이 노화와 스트레스(만성적인)로 인해 간 손상(비알코올성 지방간)이 발생할 수 있다는 것을 생쥐 실험을 통해 알아내었죠.
스트레스는 코티솔 호르몬을 분비하고 이것은 면역계에 영향을 줍니다. 즉, 스트레스를 우리 몸의 면역체계에 영향을 줄 수 있습니다. 노화도 마찬가지고요
면역계에 영향을 준다는 건 깊게 들어가면 NK세포와 T세포에도 영향을 준다는 말이 됩니다. 이것들은 우리 몸의 암세포를 사멸하는 Natural killer cells(NK)에 해당하죠. 물론 T세포는 자연 살해 세포에 해당하진 않습니다. NK세포는 T림프구의 독특한 유형입니다. 세포독성 능력을 가지고 있으니까요.
어쨋든 목적은 후천적으로 암에 걸리지 않기 위해서 할 수 있는 것이 무엇인지 찾고 실행하는 것입니다. 선천성은 우리가 막을 수 없습니다. 할아버지-아버지 세대를 거쳐 암이 잘 발생하는 유전자가 있다면 그것은 막을 수 없습니다. 그러나 여전히 해야 할 것이 있습니다.
지속적인 고속 노화(흡연, 불규칙한 생활습관, 술 등으로 인해)에 만성적인 스트레스가 겹치면 면역계가 망가지고 T,B세포의 활동에 영향을 주며 이는 곧 질병(바이러스, 염증, 세균 등)으로 이어질 수 있다는 것은 생물학적으로 잘 알려진 사실입니다. 많은 사람들은 표면적인 부분(간에 좋다는 영양제, 한약, 녹즙 등)을 보지만 아주 깊고 깊게 들어가면 결국 노화, 스트레스가 만병의 원인이며 일상에서 저속노화(저염식, 정제되지 않은 탄수화물 섭취 등)를 실천하고 자연 속에서 적절한 운동과 명상을 통해 스트레스 관리를 하며 NK세포, T세포 등이 역할을 잘 수행하도록 지원해야 하기 위해 흡연, 술, 불규칙한 식습관과 생활습관 등을 멀리할 필요가 있다는 말을 끝으로 마치고 싶습니다."
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저는 투자자입니다. 바이오 기업에 투자를 하기 위해서 암에 대해 공부하고 있습니다.