칼슘제복용후 변비와 속이 아파요

칼슘제를 먹으면 소화가 안되고

변비가 옵니다

골다골증때문에 칼슘성분이 들어간 약이나 보조식품을 먹고싶은데

좋은의견 듣고싶읍니다