온라인 수업에서 집중력을 유지하는 방법은 무엇인가요???

온라인 수업에서 집중력을ㄹ 유지하는 방법에는 어떤 것들이 있을까요???

장시간 수업에 집중력을 높이기 위한 효과적인 집중력 유지 방법 공유 부탁드립니다.