변비 아이에게 좋은 유산균이 있나요?

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
변비로 문의주셨습니다.
보통 3-4일간 배변활동을 하지 못할때 변비를 의심해볼 수 있습니다.
유산균을 통해 도움을 받으실 수도 있지만 보조제의 역할만 한다는 것을 아시길 바랍니다.

평소 아이의 식단을 식이섬유가 많은 음식으로 구성하고, 충분한 수분섭취를 충분히 해주시는게 중요합니다.
변비증상이 심하다면 소아과 진료도 고려해보시길 바랍니다.