주목 공포증이 있어서 힘들어요..

Question

안녕하세요.

저는 34살 직장인 입니다.

회사생활 지속적으로 하다보니 시선공포증이 생긴거 같아 힘들어요.

극복 방법이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 조신한반달곰67입니다.

저도 한 때는 소심해서 그럴때가 있었죠.그런데 회사에서는 넉살이 필요하더라구요 .누가 머라하면 그런가보다 하고 넘기는 연습이 필요하죠.

사실 사람들은 타인을 신경쓰지 않아요.

자기자신이 관심이지! 회사는 일 잘하면 장땡이고 그냥 잘 웃고 다니면 최고더라구요 ^^

Answer 2

안녕하세요. 다소도입니다. 무엇보다 연습이 필요합니다 거울보고 나와 눈을 마추고 이야기 하는 연습부터 해보세요 연습만이 정답입니다