안녕하세요. 오환영 약사입니다.
두통약 장기간 복용은 간, 신장에 부담을 주거나 위장장애를 유발할 수 있습니다.
두통이 심하고 잦은 경우, 병원 상담 후 두통 예방약이나 편두통 치료제를 처방받는 것을 권장합니다.
마그네슘 꾸준한 복용도 두통에 도움을 줄 수 있습니다.
카페인 섭취 제한, 스트레칭, 충분한 휴식과 수면과 같은 생활습관 개선도 필요하며
어떤 상황에서 두통이 잘 발생하는지, 증상이 주로 어떤지 체크하시고
두통 종류를 파악하시는 과정이 필요합니다.