술을마시고 운동을하면 취기가 순식간에 올까요 ??

Question

친구들이랑 술을조금마시고 그냥 심심해서 집에있다가 나가서 줄넘기를했는데 갑자기 몽롱해지더라구요..이게 열이올르면 취기도 확오르나요 ?

Answer 1

술을 마시고 운동하면 체온이 높아지고 심박수가

빨라지기 때문에 일시적으로 취기가 오를 수는

있습니다.

그러나 칼로리가 높은 술과 안주를 먹었기 때문에

운동으로 취기를 조금이나마 해소할 수 있고

칼로리 소모에 도움이 되어서 저는 술이 조금 취하면

운동을 하고 땀을 내서 어느 정도 술이 깬 상태로

잠에 드는 습관이 있습니다.

그런데 주의할 점은 술이 너무 많이 취한 상태에서

너무 무리하게 운동하면 오히려 역효과 날 수 있으니

가볍게 걷기운동이 도움이 될 것 같습니다.

Answer 2

친구들이랑 술을조금마시고 그냥 심심해서 집에있다가 나가서 줄넘기를했는데 갑자기 몽롱해지더라구요..이게 열이올르면 취기도 확오르나요 ?

->술을 깨는 과정에서 취기가 확 오를 수 있습니다. 다만 어느 정도의 시간이 지나면 해독이 될 듯합니다. 과도한 음주 및 적당한 음주를 하더라도 그 후에 운동을 하시는 것은 안 좋다고 들었습니다.