키보드를 쎄게 내려쳐서 손이 좀 아픈데 어떻게 하면 괜찮을까요?

제가 가끔 게임하다가 잘 안풀리면 키보드를 치거든요. 근데 이번에 좀 쎄게쳐서 손이 아픈데 어떤식으로 해야 통증이 줄어들 수 있을까요?