생활
ENFJ-T는 스트레스를 받으면 어떻게 반응하나요?
안녕하세요. ENFJ-T의 경우
인간관계에 신경을 많이 쓰는 타입이다 보니까
번아웃이 잘 오는 유형이라고 하던데
구체적으로, 이들은 스트레스를 받으면 어떻게 반응하나요?
1개의 답변이 있어요!
ENFJ-T는 스트레스를 받을 때 주로 다른 사람에게 의지하려고 해요.
이들은 사람들과의 관계를 중요하게 생각하기 때문에, 힘들 때는 친구나 가족에게 도움을 요청하는 경향이 있어요.
하지만 가끔은 스트레스를 너무 많이 받아서 고립되기도 해요.
그럴 때는 자신을 돌보는 시간이 필요하답니다.
또한, ENFJ-T는 감정적으로도 힘들어질 수 있어서, 감정을 잘 표현하는 것이 중요해요.
이런 감정을 이야기하면서 스트레스를 해소하는 방법도 좋답니다.