자꾸만 다리에 쥐가 나는데 원인을 알수없고~

Question

요쯤 날씨때문에 그런지 자꾸만 다리에 쥐가 나는데 어찌해야할지 원인을 알수없고 무슨 방법이 없는지 날씨때문인지 알려주시면 감사합니다.

Answer 1

안녕하세요. 산에서 내려온 딱따구리입니다.해당질문에 답변드리겠습니다.

다리에 쥐가 나는 원인은 매우 다양한데, 

근육의 피로, 무리한 운동, 전해질 불균형, 무기질 결핍 또는 신경장애, 혈류 흐름 장애 등

이 있으나 '질환'으로 인해 쥐가 나는 것은 드물다고 합니다.대부분은 갑작스러운 운동, 무리한 활동 등으로 인한 '근육의 피로'로 인해 발생한다고 합니다.

Answer 2

질문하신 자꾸만 다리에 쥐가 나는 원인에 대한 내용입니다.

쥐가 자주 나는 것은 전해질이 불균형을 이루고

무기질이 부족한 경우에 자주 날 수 있다고 합니다.

Answer 3

안녕하세요

추운 날씨에 혈관이 응축되면서 혈액 순환이 안되는게 원인이라고 합니다

저도 쥐가 엄청 자주 나는 편인데요

몸을 따뜻하게 해주시는게 좋다고 해요~