손가락 뼈소리 자주내다보니 이젠 인대늘어난거처럼 아픕니다.

Question

성별

남성

나이대

34

손가락 뼈소리 자주내다보니 이젠 인대늘어난거처럼 아픕니다.

그래서 검지손가락을 손바닥쪽으로 굽히는 경우 손가락에 통증이 상당한데,

이런경우 어떤식으로 치료할 수 있나요?

증상은 1년정도 됐고, 그 이후로 손가락 뼈소리나게 꺾는건 안하고 있습니다.

Answer 1

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

질문하신 내용 잘 읽었습니다. 손가락 인대 손상이나 염증일 수 있어 전문의 진단이 필요합니다. 초기에는 휴식과 얼음찜질, 소염진통제 복용이 도움이 됩니다. 물리치료나 손가락 스트레칭, 강화 운동도 증상 완화에 효과적입니다 심하면 초음파 검사 후 손상 정도에 따라 치료법 결정해야 합니다!

Answer 2

과도한 사용에 의한 통증은 안쓰는 것이 최선입니다. 휴식중에도 아프다면 소염진통제를 복용하고 온찜질을 해주시는 것도 도움이 될수 있습니다.