본인의 피부 타입은 어떻게 알 수 있을까요?
요즘들어 피부관리를 하는데, 제 피부타입을 잘 모르겠어서 질문 남깁니다.
어떤 날은 피부가 답답한 느낌이 들거나, 기름이 많은 느낌이 들기도 합니다.
세안 후에 얼굴이 건조한 느낌이 있고, 이마랑 코쪽은 상대적으로 덜합니다.
이런 경우에 흔히 말하는 복합성 피부라고 보면 되나요?
피부 타입이라는게 한번 정해지면 계속해서 그런 피부타입인건지, 아니면 계절이나 몸 컨디션에 따라서 바뀔 수 있는건지도 궁금합니다.
요즘 날씨가 애매해서 그런지 피부가 오락가락 하네요.
기름종이로 파악하는 테스트 그런것도 있던데, 그게 정확한건지 모르겠네요. 그냥 참고만 하면 될까요?
피부타입을 구분하는 기준 같은게 있으면 알려주심 감사하겠습니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
피부 타입을 파악하는 방법은 여러 가지가 있지만, 가장 일반적으로 피부의 기름기, 건조도, 민감도 등을 기준으로 구분합니다. 말씀하신 증상으로 보아 복합성 피부일 가능성이 큽니다. 복합성 피부는 이마, 코, 턱(T존 부위)은 기름이 많고, 볼 부위는 상대적으로 건조하거나 민감한 경우입니다. 이렇게 기름과 건조가 혼합된 증상은 복합성 피부의 특징이에요. 피부가 답답하거나 기름이 많은 느낌이 들고, 세안 후 건조감이 느껴지는 점도 복합성 피부에서 흔히 나타나구요
피부 타입은 고정적이지 않고, 계절, 환경, 건강 상태에 따라 달라질 수 있습니다. 예를 들어, 겨울에는 건조해지고 여름에는 기름이 많아지는 등 계절에 따라 피부의 상태가 달라질 수 있으며, 스트레스나 수면 부족 등으로도 피부 상태가 변할 수 있어요
기름종이를 활용한 테스트는 비교적 간단하게 피지 분비 상태를 체크할 수 있는 방법입니다. T존 부위(이마, 코)에 기름이 많이 묻으면 기름기가 많다는 뜻이고, 볼 부위에 기름이 적다면 복합성 피부일 가능성이 큽니다. 다만, 기름종이 테스트는 피부 상태가 일시적으로 변할 수 있으므로 참고용으로 사용하는 것이 좋아요
피부 타입을 구분하는 주요 기준은 피부의 유분과 수분 상태입니다:
건성 피부: 기름기가 거의 없고, 건조하고 당기는 느낌이 많습니다.
지성 피부: 피지 분비가 많고, 기름기가 많이 느껴집니다.
복합성 피부: T존은 기름지고, 볼 부위는 건조하거나 정상적인 상태입니다.
민감성 피부: 자극에 예민하고, 빨갛게 부풀거나 가렵고 따갑습니다.
정상 피부: 유분과 수분의 균형이 잘 맞는 건강한 피부입니다.
계절 변화와 함께 피부 상태가 오락가락한다면, 피부 타입이 완전히 고정된 것이 아니라 환경 변화에 따라 변할 수 있다는 점을 유의하세요.
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