안녕하세요. 당신 편입니다.우리는 때로 현재에 집중하기 어렵고, 현재에 집중하는 것이 중요한 이유는 무엇일까? 현재의 순간에 집중하는 방법과 그 이점을 알고 싶어요

Question

안녕하세요. 당신 편입니다.우리는 때로 현재에 집중하기 어렵고, 현재에 집중하는 것이 중요한 이유는 무엇일까? 현재의 순간에 집중하는 방법과 그 이점을 알고 싶어요

Answer 1

안녕하세요 결혼하고싶어미쳐날뛰는독거노총각입니다.

우선 현재에 집중 하는것이 중요한 이유는 개인적으로 미래는 아직 우리에게 다가오지 않았고 미래를 계획하고 상상한해도 대부분의 경우는 상상한 그대로 되기 힘든법이죠 그리고 과거는 좋은 일이든 안 좋은 일이든 경험으로 생각하라는 말이 있죠 과거는 경험으로 미래는 걱정을 하지 않고 현재를 충실히 주어진것에 살아간다면 미래에 자기가 상상한것보다

좋은 일들이 일어난다고 생각합니다. 긍정적으로 현재에 집중한다면 긍정적인 사람이 된다는 이점이 있고. 그게 곧

자기확신이자 나아가서 자신감 자존감에도 영향이 간다고 생각합니다.

제 답변이 질문자님에게 조금이라도 도움이 되셨길 바랍니다. 감사합니다.