입 주변에 나는 트러블들은 피곤할 때 생기는 건가요?
요즘에 잠을 잘 못자긴 했는데 입 주변에 좁쌀처럼 생긴 여드름들이 많이 나고 있어가지고 피곤해서 그런건가 싶긴 했지만 혹시 다른 이유가 있진 않을까 싶어서 물어봅니다
안녕하세요.
질의 내용만으로 원인 파악은 어렵지만, 피곤함에 의해 입병이 발생했을 가능성이 있습니다.
이런 경우 대부분 증상은 일시적이며 자연히 호전됩니다.
그 외 본인도 모르게 입술 주변을 물거나 핥는 습관 있는 분이 꽤나 많습니다.
습진성 발진일 수도 있으니 행동 습관에 문제는 없는지 관찰이 필요합니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
입 주변에 발생하는 피부 트러블, 특히 좁쌀처럼 작은 여드름들은 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 우선 피로가 누적되면 몸의 면역체계가 약해지고 피부 상태에도 영향을 줄 수 있습니다. 이는 세포 재생 주기를 방해하고 피부의 회복력을 떨어뜨려 여드름과 같은 트러블을 유발할 수 있습니다. 질문자분이 말씀하신 것처럼 최근 잠을 충분히 자지 못한 상태라면, 이런 변화가 피부에 나타날 수 있습니다.
하지만 피로 외에도 다른 요인들이 이러한 트러블을 일으킬 수 있습니다. 우선 호르몬 변화가 피부 트러블에 크게 작용합니다. 스트레스, 생리 주기 등 여러 요인이 호르몬 변화를 일으켜 여드름을 악화시킬 수 있습니다. 또한, 특정 음식 섭취가 피부에 영향을 줄 수도 있습니다. 일상생활에서 자주 접하게 되는 유제품이나 고당분 음식은 일부 사람들에게 있어 여드름을 유발하는 요인이 되기도 합니다.
더불어 입 주변의 위생 상태도 중요합니다. 우리의 손은 많은 세균을 옮길 수 있기 때문에, 무의식 중에 얼굴을 만지는 습관이 있다면 입 주변에 더 많은 트러블이 발생할 수 있습니다. 또한 피부에 직접적으로 닿는 제품들, 예를 들어 립밤이나 화장품에 포함된 성분이 피부에 자극을 줄 수도 있습니다.
이와 같은 다양한 요인을 고려할 때, 입 주변 트러블의 원인은 단 하나가 아닐 확률이 큽니다. 질문자분의 생활 패턴이나 식습관, 그리고 사용 중인 제품들까지 전반적으로 점검해보는 것이 좋겠습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
입 주변에 나는 트러블은 피곤함뿐만 아니라 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 피곤함과 스트레스는 여드름을 유발할 수 있는 중요한 요인 중 하나인데, 호르몬 불균형이나 면역력 저하로 인해 피부가 민감해지거나 염증이 생기기 쉽습니다. 또한, 수면 부족이 지속되면 피지선의 활동이 과도해져서 여드름이 생기기 쉬운 환경이 되기도 하구요
그 외에도 식습관, 피부 관리 습관이나 호르몬 변화도 트러블의 원인이 될 수 있습니다. 예를 들어, 기름진 음식을 자주 먹거나, 얼굴에 손으로 자주 만지는 습관이 있을 경우 세균이 쉽게 전염될 수 있어요. 또, 면도 후 피부 자극이나 바르는 화장품이 트러블을 일으킬 수도 있구요. 입 주변은 피지선이 많은 부위라 여드름이 자주 생기기 쉬운 곳이죠
만약 여드름이 계속해서 생기고, 피곤 외에도 다른 증상이 나타난다면, 피부과 진료 및 상담을 통해 정확한 원인을 찾아보는 것이 좋습니다.
피부의 상태를 점검하고, 적절한 관리 방법을 찾는 것이 중요해요