안녕하세요. 다이어트 후에 몸무게를 유지 하는 꿀팁으로는 일단 음식 조절을 하셔야 합니다. 다이어트에 성공했다고 해서 음식을 많이 먹게 되면 다시 살이 찌게 될테니 까요. 그리고 규칙적인 생활을 하는게 제일 중요 합니다. 잠은 제때 주무시고 제시간에 일어 나셔서 하루 일과를 시작 해 주세요. 마지막으로 가장 중요한 것은 군것질을 하시면 절대로 안됩니다. 군것질을 하게 되면 요요 현상으로 인해 기존보다 더 많은 살이 찌게 됩니다. 음식 조절과 규칙적인 생활 그리고 운동을 꾸준히 하셔야 합니다.