간 건강이 눈건강과 연관있는 말이 사실인가요?

간에 좋지않은 신호는 눈에서도 온다고 하는데 맞는 말인가요?

눈이 피로하고 침침해지면 간도 힘들어한다는말을 들은것같아서요

그말이 맞다면 대체로 어떤 증상이 있을까요?

그리고 눈과 간에 도움이 되는 운동법 또는 수면방법, 음식 등등

어떤게 있을까요?

요즘 시력이 떨어지고있어서 많이 침침하네요.

알려주시면 감사하겠습니다.