거북목에 좋은 운동법이 있을까요

평소 핸드폰을 자주 보며 걸어 다니다 보니 거북목이 되어 있더라구요 신경을 써서 허리를 펴봐도 좀처럼 잘되지 않더라구요 집에서 간단하게 교정을 할 수 있는 운동법 있는지 알고 싶습니다.