보통피가탁하면안좋은데 맑게하는음식들이있나요?

Question

평소궁금한건데 피가탁하면좋지않은데 맑게하는좋은 식재료들이 있는지가 궁금합니다.혹시아시는분 계시면답변부탁드립니다.

Answer 1

안녕하세요. 위용있는큰고래266입니다. 피를 맑게 해주는 음식에는 홍합미역국, 마늘비빔밥, 쇠고기우엉볶음등 혈액을 맑게 해주는 음식입니다

Answer 2

안녕하세요. 거창한비둘기285입니다.

쉽게 구할 수 있는 식재료는 양파, 미역 및 해조류, 녹황색 채소 (시금치, 당근) 등이 있습니다.

그 외엔 등푸른 생선류나 사과, 현미, 오일류가 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 화려한웜뱃127입니다.

생강과 마늘 그리고 계피를 넣고 차를 끓여 마시면 혈관도 확장되고 피가 조금 맑아집니다.

또한 대표적으로 양파와 같은 재료를 듬뿍 넣고 드시면 피가 맑아집니다.

Answer 4

안녕하세요. 위용있는호돌이6입니다. 해조류가 좋다고하니 미역 다시마같은걸 추천드립니다. 식사후에 녹차나 홍차 같은 차종류도 좋다고 하더군요

Answer 5

안녕하세요. 심심한코끼리189입니다.

미역이 가장 좋아서 산모들에게 먹고

채소 야채만 드시면 될듯 보이며 생선도

찜으로 드시면 될듯