가장 중요한 것은 규칙적인 생활 패턴을 아이에게 소개하는 것입니다 하루 일과를 예시로 만들어서 아침부터 저녁까지 일정한 시간을 정해주고 그 시간을 아이가 지킬 수 있도록 돕습니다 예를 들어서 아침에 일어나는 시간, 공부시간,식사시간,놀이시간 등을 미리 정해놓고 이를 실천할 수 있도록 유도하세요 아이가 일정한 시간에 일어나고 잠자리에 드는 습관을 들이면 자연스럽게 규칙적인 생활이 자리잡히게 됩니다
그리고 아이들이 시간을 이해하는 데에는 시각적인 도움을 주는 것이 효과적입니다
시간관리 도구를 사용해보는방법을 권장해보세요 예를 들어서 스케줄러,타이머,계획표 등을 활용해서 아이가 오늘 해야 할 일들을 시각적으로 볼 수 있게 해주세요