스키나 보드 탈 때 꼭 챙겨야하는 용품이 있나요?

스키랑 보드를 처음 타러 가는데 꼭 챙겨야 하는 용품이 있을까요?? 탈 때 꼭 주의해야 하는 부분이 있다면 알려주세요 감사합니다!!