이거 불안장애인가요 공황장애인가요?

Question

방금 전에 갑자기 숨을 못쉴거같은 불안감이 들면서 온몸이 싸하고 미칠것같은 공포감이 들었어요ㅠㅠ 이거 공황장애인가요? 얼굴이 뜨겁고 타는듯한 느낌이들더라구요ㅠㅠ

Answer 1

정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.

걱정스러우시겠지만, 말씀해주신 증상들은 공황 발작과 유사한 특징을 보입니다.

공황 발작은 갑작스럽게 찾아오는 강렬한 불안감으로, 숨을 쉴 수 없을 것 같은 느낌, 온몸이 싸해지는 느낌, 얼굴이 뜨겁고 타는 듯한 감각 등을 포함할 수 있습니다.

공황장애는 이러한 공황 발작이 반복적으로 발생하는 경우를 말합니다. 반면에 불안장애는 특정 상황에서 지속적인 불안과 걱정을 느끼게 되는 상태입니다.

하지만, 정확한 진단과 적절한 치료를 위해서는 정신건강 전문가와 상담하시는 것이 중요합니다.

증상이 지속된다면 가능한 한 빨리 상담을 받아보시길 권장드립니다.

Answer 2

작성된 댓글은 참조만 하시고, 필요시 대면 상담을 추천드립니다

보통 공황장애의 증상은 , 가슴의 두근거림, 호흡곤란, 어지러움 , 손발의 저림, 식은땀 등

극심한 공포감 / 이러다 죽을 수 있다는 불안감 등이 10분 이내로 심하고

그 후 잔존 증상이 남는 경우가 많습니다 (길면 한 두시간까지도)

말씀하신 내용으로는 가능성이 있어보이긴 합니다만..

신체적 질환으로 이난 것이 아니라는 것을 확인하는 것이 우선일 듯 합니다