약·영양제
오르니틴이란 성분은 어떤 도움을 주나요?
나이
43
성별
남성
오르니틴이라는 성분은 우리몸에 어떤 도움을 주게되나요? 알코올을 해독하는데 도움을 주는게 맞나요? 어떤음식에 많이 포함되어있나요?
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4개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 황선택 약사입니다.
오르니틴은 간의 요소회로에 사용되는 아미노산으로 간의 해독능력을 올리고 간에 가해지는 부담을 줄여줄 수 있는 성분입니다. 육류 등의 음식에서 얻을 수 있지만 따로 섭취하는 것이 권장됩니다.
안녕하세요. 김민경 약사입니다.
오르니틴은 아미노산입니다! 생체 활성화에 도움을 주는데요. 비록 비필수 아미노산이긴 하지만 여러 가 지 효능이 있으며 특히 아르기닌과 함께 섭취 시 큰 시너지 효과를 얻을 수 있는 영양소입니다.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
오르니틴 회로라고도 불리는 요소회로는 우리몸에 독소로 작용하는 암모니아를 요소로 전환하는 역할을 하고 있습니다. 오르니틴은 이때 암모니아를 수용하여 해독하는 중간체로 복용시 암모니아 제거에 도움을 줄 수 있습니다. 때문에 간의 부담을 덜어 알코올을 해독하는데에 도움을 줄 수 있습니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루보내세요 감사합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
오르니틴은 간에서 암모니아를 해독하고 제거하는 과정에 관여하여 간해독 피로회복, 운동능력 향상에 도움이 됩니다.
생선, 육류, 계란, 콩에 풍부하게 포함되어 있습니다.
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