안녕하세요. 달명이입니다.
여러 방법이 있겠습니다.
기본적으로 양치를 잘 해주셔야 하고요.
많은 사람들이 지나치는 치실질이 중요합니다.
꼭 이에 뭐가 끼어있는 느낌이 들어서 치실질을 하시기 보다 모든 이와 이 사이를 치실질 해주시는게 중요합니다.
느끼지 못해도 치아와 치아 사이에 음식물들이 쌓여 치석이나 충치를 유발하고 이는 입냄새로 이어 지기도 합니다. 적어도 자기전에 한 번 모든 이에 치실질 추천드리고
입 안에 있는 좋은균을 늘려주는 보조식품도 추천 드립니다