버마에서 미얀마로 국명이 바뀐게 언제였고 바꾼 이유는 무엇이었나요?

세계의 여러 나라들을 보면 간혹 나라 이름을 바꾸는 경우가 있습니다.

미얀마도 그 중 하나인데 예전에는 버마라고 불렸던 나라였는데 미얀마로 바꾼 시기가 언제이고 바꾼 이유는 무엇이었나요?