생활
아메리카노와 콜드브루 영양적으로도 차이가 있나요?
안녕하세요
아메리카노와 콜드브루는 생산방식에서 차이가 있는걸로 알고있는데요
혹시 그럼 영양적으로도 차이가 있는부분이 있을까요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 치르치르입니다.
네아메리카노와 콜드브루는 생산방식과 음용 방식에서 차이가 있습니다. 그에 따라 영양적인 면에서도 일부 차이가 있을 수 있습니다.
아메리카노는 에스프레소에 뜨거운 물을 추가하여 만든 음료입니다. 일반적으로 칼로리가 매우 낮고, 지방과 당류의 함량도 거의 없습니다. 아메리카노는 주로 카페인을 공급하고, 집중력과 기질을 돕는데 중점을 두고 있습니다.
반면, 콜드브루는 차가운 물로 천천히 추출한 커피 음료입니다. 일반적으로 콜드브루는 더 부드럽고 쌉싸름한 맛을 가지며, 일부 사람들은 콜드브루를 더 부드럽고 적은 산미를 선호하기도 합니다. 영양적으로는 콜드브루도 칼로리가 낮고, 지방과 당류 함량도 적습니다. 그러나 콜드브루는 일부 브랜드나 제조 방식에 따라 카페인 함량이 높을 수도 있으니 주의하셔야 합니다.
요약하자면, 아메리카노와 콜드브루는 일반적으로 칼로리가 낮고, 지방과 당류의 함량도 적습니다. 그러나 콜드브루는 보다 부드럽고 쌉싸름한 맛을 가지며, 아메리카노는 주로 카페인 공급과 집중력 향상에 초점을 두고 있습니다.^^
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