아이의 나쁜 습관을고칠 때 효과적인 방법은 무엇인가요?
초등학교 저학년 남자아이입니다. 누구나 습관은 다 있지만 아이는 손톱을 물어뜯는 습관을 가지고 있네요. 잘못된 습관은 어떻게 고칠 수 있을까요?
안녕하세요. 권명희 보육교사입니다.
아이가 스트레스가 많이 쌓여있거나 심리적으로 불안을 느낄때 손톱을 물어 뜯는 경우가 많습니다. 아이에게 손톱을 뜯는 이유를 물어보고 아이의 감정을 이해하고 공감해주어서 정서적으로 안정감이 들수 있도록 해주는 것이 좋습니다. 또한 손을 물어뜯어서는 안된다는 것을 설명해주고 밴드로 붙여부거나 밖에 나가서 자전거타기 인라인스케이트타기 축구, 농구, 배드민턴등 활동적인 신체활동을 통해 스트래스를 해소할수 있도록 하는 것도 좋을듯 합니다.
1명 평가안녕하세요. 오혜진 초등학교 교사입니다.
아이의 나쁜 습관을 고치려면 일관성있는 규칙을 적용하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 손톱 물어뜯기와 같은 습관은 부모가 꾸준히 관심을 가지고 그 행동을 지적하며 긍정적인 대체 행동을 제시해 주세요.
1명 평가안녕하세요. 김민희 유치원 교사입니다.
우리 아이들의 경우에는 부모님께서 어떻게 하냐에 따라서 좋은 습관이 생기고 나쁜 습관이 생긴다고 합니다. 따라서 이 경우에는 부모님께서 아이를 잘 훈육을 해주셔야 된다고 생각을합니다. 먼저 말씀하시는 나쁜습관이 어떤것인지 왜 생긴것인지를 확인해주시는게 중요하겠습니다. 이 이후에 아이들이 해서는 안되는 것들에 대해서는 확실하게 훈육을 해주셔야 되겠습니다. 아이들을 위해서는 아주 중요하다고 하니 참고해주시는게 좋겠습니다.
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
손톱을 뜯을 때 아이의 상태를 관찰하여 주세요
스트레스나 불안한 증상이 있을 때 손톱을 물어 뜯을 수 있습니다.
습관적인 현상 이라면 주먹을 쥐거나 팔짱을 끼는 방법으로 대처하면서, 습관을 고쳐 주세요.
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
초등학교 저학년 아이의 나쁜 습관을 고칠 때는 강압적이기보다는 아이가 스스로 인식하고 개선할 수 있도록 유도하는 방법이 효과적입니다. 먼저, 아이에게 손톱 물어뜯기가 건강에 미칠 수 있는 영향을 알려주고, 이 습관이 왜 문제인지 함께 이야기를 나눠보세요. "손톱을 물어뜯으면 손톱이 약해지고 손가락도 아플 수 있어"라고 설명하며, 건강하게 손톱을 유지하는 것이 왜 중요한지를 이해시키는 게 좋습니다.
또한, 아이가 손톱을 물어뜯는 상황이나 이유를 파악해보세요. 습관이 스트레스나 불안에서 비롯된 것이라면, 손톱을 물어뜯는 대신 다른 활동이나 간단한 대체 행동을 제안해보세요. 예를 들어, 긴장될 때 작은 공을 쥐거나 손가락을 다르게 움직이는 방법을 알려주는 겁니다.
아이가 노력할 때마다 작은 보상을 주거나, 습관을 고치기 위한 목표를 정해 긍정적으로 격려해주는 것도 좋습니다. 만약 스스로 멈추기 어려워한다면, 손톱 위에 쓴 맛이 나는 매니큐어 같은 보조 도구를 사용하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 아이가 습관을 고치기 위해 스스로 노력할 때 칭찬과 격려를 아끼지 않는다면, 조금씩 개선될 가능성이 큽니다.