레몬과 고추를 같이 갈아 만든 음료 건강에 어떨가요?
고추도 비타민씨가 있다는 것으로 알고 있는데요.
이걸 레몬과 함께 갈아서 음료를 만든다면 비타민씨가 좀더 강해지려나요?
감기나 기관지에 어떨지 궁금해요?
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1개의 답변이 있어요!안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
레몬과 고추가 아무리 비타민 C가 많이 들어 있어서 같이 갈아먹는 한다고 하지만 드실 수 있을까요?
아직까지는 그런 조합을 해서 먹어 본 적이 없기 때문에
특별이 말을 하기가 어려운 부분이 있습니다.
레몬으로만 해도 충분히 감기에 도움이 될 수 있습니다.
