등산을 처음가는데 준비해야될게 뭐가있을까요??

Question

이번주는 비가 와서 취소되었는데 저가 다다음주로 제주도여행을 가기로 미뤘는데 산을 탈거같아요 준비해야될게 뭐랑 뭐가있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 풀잎에아침이슬761입니다.

가벼고 심플한 등산복, 생수, 간식, 등산화

뿐만아니라 등산스틱도 도움 많이 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 흑두루미입니다.

처음하시는 산행 이시라면 등산 스틱 등산화는 꼭 준비 하시는걸 추천 드립니다

그리고 많은 에너지를 소비 하기 때문에 간단한 간식 또는 에너지바, 수분 보충을 위해

충분한 물을 준비해 가시면 많은 도움이 되실 거에요

Answer 3

안녕하세요. 푸른물풀46입니다.

제주도에 여행을 가시는 거면

등산화와 작은 배낭, 물, 간식, 얇은 바람막이

정도를 챙기셔서 출발하시면 됩니다.

Answer 4

안녕하세요. 나유가지368입니다. 등산을 처음 가신다면 등산 스틱과 등산화를 챙겨가는 것이 좋고 수분을 보충해줄 수 있는 물을 가져가세요. 체력 보충을 위해 간식도 가져가는 것이 좋겠습니다. 또한 부상이나 넘어짐 사고에 대비해 붕대, 구급약품을 구비하는 것이 도움이 됩니다.

Answer 5

안녕하세요. HKS7358입니다.

제주도는 아름다운 산책로와 등산로가 많이 있어서 많은 사람들이 산을 타러 가곤 합니다. 산행을 준비하기 전에는 적절한 준비와 계획이 필요합니다. 다음은 산행을 준비할 때 필요한 몇 가지 항목입니다.

1. 옷차림 산행할 때는 편한 운동화나 등산화, 동태모 또는 추위를 막을 수 있는 복장이 필요합니다. 산행하기 전날 날씨를 체크하여, 옷차림을 결정하는 것이 좋습니다.

2. 식음료 산행할 때는 충분한 물과 간식을 챙겨야 합니다. 물과 음료수, 먹을 수 있는 가벼운 음식들을 챙기는 것이 좋습니다. 단, 쓰레기는 꼭 챙겨 가지 마시고, 반드시 휴지나 봉투에 담아 쓰레기통에 버려주세요.

3. 지도와 나침반 산행하기 전에는 꼭 지도와 나침반을 챙기세요. 산에서 길을 잃을 경우를 대비하여 준비하는 것이 좋습니다. 또한, 스마트폰 앱으로 다운받을 수 있는 산행앱도 많이 있으니 미리 살펴보시기 바랍니다.

4. 안전 장비 산행할 때는 반드시 적절한 안전장비를 준비해야 합니다. 헬멧, 등산용 로프, 안전 카라비너, 등산가방 등을 준비하는 것이 좋습니다.

5. 체력 관리 산행은 체력을 많이 소모하는 활동입니다. 따라서, 산행하기 전날 충분한 수면을 취하고, 산행을 시작하기 전에 충분한 식사와 스트레칭, 준비운동을 꼭 해주세요.

6. 경험 및 지식 산행은 적극적인 태도와 적절한 준비가 필요합니다. 경험이 부족하신 분들은 다른 산행객들과 함께 산행을 하거나, 산악인증과 같은 등산교육 프로그램을 참여하는 것이 좋습니다.

제주도에서는 제주도산악회 등에서 등산교육 프로그램을 제공하고 있습니다.