현재 고등학교 재학중인 학생입니다.
학원이나 학교에서 선생님들께서 매번 잘때 영어 단어 무한반복이나 수학 공식들을 틀고 자면서 조금이라도 익숙해 지라고 하시는데요. 진짜 자면서 진행하는 이런 학습법이 학업에 도움이 되는지 궁금합니다.
과학적 증거도 있으면 부탁드려요.