눈꺼플이 가끔 떨립니다. 증상의 이유와 해결방법 알려주세요.
평소에는 괜찮다가 이따금씩 눈꺼플이 파르르 하면서 나도 모르게 떨립니다. 자주 그러는거는 아니지만 왜 그런지 이유를 알고 싶습니다. 그리고 병원에서 진료받는거 이외에 집에서 할수있는 좋은 방법이나 음식도 추천해주세요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김지현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈 밑 떨림의 원인에는 여러가지가 있습니다.
피로, 스트레스 , 전해질 불균형 등으로 인해 나타날수도 있습니다.
전해질 불균형의 원인에는 갑상선 혹은 신장 기능 이상에 의해서도 나타날 수 있기 때문에
증상이 지속될 경우에는 추가 검사를 받아보실 것을 추천드립니다.
간혹 드물지만 뇌신경에 문제가 생긴 경우에도 증상이 발생하는 경우도 있으며, 떨림이 점점 심해지며 증상 범위가 넓어지는 경우에는 머리 영상검사 등을 통해 뇌에 이상이 있는지를 확인해봐야할 수도 있습니다.
눈 떨림의 원인에 따라 치료방법이 다르기때문에 증상 지속시에는 반드시 통해 원인을 밝히는 것이 중요합니다.
스트레스 및 피로로 인한 일시적인 문제의 경우에는 적절한 수면, 가벼운 운동을 통한 관리를 통해
증상이 호전되는 경우도 있습니다.
마그네슘 등이 부족하면 생길 수 있다는 보고도 있기 때문에, 이때는 바나나, 콩, 고등어 등의 마그네슘이 풍부한 음식을 드시면 도움이 될 수 있습니다.
정확한 진단과 치료를 위해서는 대면 진료가 필수이며
답변은 참고사항으로만 하시고 가까운 의원이나 병원에 가서 대면 진료받으실것을 권유드립니다.
하루속히 눈떨림 증상이 호전되시길 바라겠습니다.
감사합니다.
