리보테인과 엘라이신 같이 먹어도 되나요?

Question

성별

여성

나이대

26

리보테인 하루 3정/엘라이신 1000mg 하루 1정

이렇게 먹는 거랑

리보테인 하루 3정/엘라이신 2000mg 하루 1정

1. 이렇게 먹는 것중 어느것이 더 이상적인 섭취일까요?

2. 혹시 둘이 함께 먹으면 안 되는 걸까요?

3. 리보테인 주의사항에 한달간 먹고 그 이상 먹어도 효과가 없으면 사용을 중지하라고 나와있는데, 장기 복용하면 안 되는 약인가요?

Answer 1

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

1. 이렇게 먹는 것중 어느것이 더 이상적인 섭취일까요?

L-라이신은 상태에 따라 복용량을 다르게 할 수 있습니다.

왜 복용하시는지 알려주시면 용량을 말씀드리겠습니다.

2. 혹시 둘이 함께 먹으면 안 되는 걸까요?

같이 복용할 수는 있습니다.

3. 리보테인 주의사항에 한달간 먹고 그 이상 먹어도 효과가 없으면 사용을 중지하라고 나와있는데, 장기 복용하면 안 되는 약인가요?

장기복용해도 괜찮습니다.

답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 박준하 약사입니다.

1. 이상적인 섭취량은 없습니다

L-라이신은 필수아미노산으로, 평소 음식으로 충분히 섭취 가능한 분이라면 1000mg 만 드셔도 되고,

단백질 등의 섭취가 부족한 분들은 2000mg 정도를 드셔주시는 것도 좋습니다

2. 함께 드셔도 됩니다

3. 단순 비타민 위주의 제품이기 때문에 특별한 부작용이 나타나는게 아니라면

꾸준히 드시는 것도 가능합니다

다만 한달 이상 드셔도 증상의 개선이 없다면 해당 비타민의 부족이 원인이 아니기 때문에,

굳이 계속 챙겨드실 이유는 없다고 생각합니다

Answer 3

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

리보테인이랑 l-라이신이랑 같이 먹어도 괜찮아요.

l-라이신은 본인 상태에 따라서 복용량을 조절해서 드시구요.

리보테인은 장기간 먹어도 괜찮은 약이에요.

항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 추천 눌러주세요.

Answer 4

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

1. 이렇게 먹는 것중 어느것이 더 이상적인 섭취일까요?

엘라이신은 하루에 3000미리 까지 복용가능하기에 두번째 방법으로 2000미리 복용을 권장드립니다.

2. 혹시 둘이 함께 먹으면 안 되는 걸까요?

함께 복용하셔도 되빈다.

3. 리보테인 주의사항에 한달간 먹고 그 이상 먹어도 효과가 없으면 사용을 중지하라고 나와있는데, 장기 복용하면 안 되는 약인가요?

구내염에 효과가 없는 경우를 의미하며, 장기적으로 비타민비군 보충을 위해 장기 복용을 하셔도 됩니다.

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