안녕하세요. 이이호 의사입니다.
임당산모의 공복혈당이 낮아지는 이유는 다음과 같은 것들이 있을 수 있습니다.
과도한 운동 : 운동은 혈당을 낮추는 효과가 있습니다. 임당산모는 하루에 30분 이상, 주 5일 이상 가벼운 운동을 하는 것이 권장됩니다. 하지만, 과도한 운동을 하게 되면 공복혈당이 낮아질 수 있습니다.
스트레스 : 스트레스는 혈당을 낮추는 호르몬을 분비시킵니다. 임신 중에는 스트레스를 많이 받는 경우가 많습니다. 스트레스를 줄이기 위해 노력하시는 것이 좋습니다.
약물 복용 : 임당 치료를 위해 약을 복용하고 있는 경우, 약물의 부작용으로 인해 공복혈당이 낮아질 수 있습니다. 약을 복용하고 있는 경우, 의사와 상담하시는 것이 좋습니다.
임신 주수의 증가 : 임신 주수가 증가함에 따라 태반에서 분비되는 호르몬이 증가합니다. 이러한 호르몬은 혈당을 낮추는 효과가 있습니다.
귀하의 경우, 야식을 먹고 아침을 먹는 시간은 동일한데도 공복혈당이 낮아졌다고 하셨습니다. 따라서, 과도한 운동, 스트레스, 약물 복용, 임신 주수의 증가 등이 원인일 수 있습니다.
먼저, 과도한 운동을 하고 있는지 확인해보세요. 만약 과도한 운동을 하고 있다면, 운동량을 줄여보세요. 스트레스를 많이 받고 있는지, 약을 복용하고 있는지 확인해보세요. 만약 스트레스를 많이 받고 있거나, 약을 복용하고 있다면, 의사와 상담해보세요. 임신 주수가 증가함에 따라 공복혈당이 낮아지는 것이라면, 특별한 조치를 취하지 않아도 자연스럽게 회복될 수 있습니다.
하지만, 공복혈당이 너무 낮아지면, 저혈당 증상이 나타날 수 있습니다. 저혈당 증상은 다음과 같습니다.
저혈당 증상이 나타난다면, 즉시 설탕을 섭취하여 혈당을 올려주세요. 설탕을 섭취해도 증상이 호전되지 않는다면, 병원에 방문하여 진료를 받으세요.
