선택 장애가 있으면 살아 가는데 많이 힘이 들까요?

안녕하세요. 예전에는 별로 그런게 없었는데 나이가 들어 가면서 무언가를 선택 해야 할때 쉽게 선택을 할수 없습니다. 그래서 병원에 갔더니 선택 장애라고 하네요. 만약 선택 장애가 있으면 인생을 살아 가는데 많이 힘들까요? 선택 장애는 고칠수 없는 병인가요?

8개의 답변이 있어요!

  • 선택 장애 또는 결정 장애라고 하는데 아무래도 살아가는데 많이 힘들다고 생각합니다. 선택을 해야 하는 상황에서 빠른 시간 안에 최고의 선택을 해야 하는데 장애가 있어 고르지 못하면 머리가 복잡하고 무엇보다 잘못된 선택을 하는 것에 대한 스트레스와 후회가 따라오게 되어 정신적으로 힘들다고 생각합니다. 하지만 선택 장애는 고칠 수 있습니다. 사전에 정보를 알고 이로 인해 많은 경험을 하면 저절로 고쳐 진다고 생각합니다.

  • 안녕하세요 선택 장애가 있으면 살아가는데 조금 힘들긴 하죠 무언가를 쉽게 결정하지 못하고 그러면 남들이 봤을 때 조금 답답해 보일 수도 있죠 그것을 고칠 수 있는 것은 결국에는 자기 의지밖에 없습니다 그리고 남의 시선 따위를 조금은 신경 쓰지 않고 살아가는게 중요합니다

  • 선택 장애가 있으면 살아가기 힘든 것인지 물어보는 질문입니다. 이에 대해서 대답을 드리겠습니다. 선택 장애가 있는 경우, 일상생활에서 많은 어려움을 겪을 수 있습니다. 선택을 해야 할 상황이 많아질수록 그로 인한 스트레스가 커지며, 중요한 결정을 내려야 할 때 특히나 부담이 될 수 있습니다. 이러한 상태는 선택의 결과에 대한 두려움이나 완벽주의 성향, 실패에 대한 불안감 등 여러 가지 심리적 요인이 영향을 미칠 수 있습니다.

    그러나 이런 것은 신체에 문제가 있는 것이 아니니 뭐든지 할 수 있고 어떤 일이 되었든 할 수 있습니다. 그러니 너무 걱정하지 말고 이런 것을 그냥 꾸준하게 하길 바랍니다. 그럼 도움이 크게 될 것이고 이에 대해서 노력을 해보길 바랍니다. 마지막으로 삶에서 많은 선택을 하는 것은 당연한 일입니다. 그 노력에 결과를 최고라고 생각을 하길 바랍니다. 그럼 기분이 좋아집니다.

  • 안녕하세요

    살아가는데 큰문제는 없을겁니다

    본인이 힘들겠죠

    뭘골라야할때 선택할수없는 본인이 화가 날겁니다

    본인 의지만 있으면 고칠꺼라고 생각합니다

  • 안녕하세요.

    선택장애가 있다고 해서 살아가는데

    많이 힘든건 아니라고 생각합니다.

    본인이 선택장애가 있다는걸 인지하면

    어떤 문제에 부딪힐때 주변 가족, 지인등

    에게 최대한 자문을 구하고 그에 맞춰서

    풀어 가시면 큰 문제는 아닐것 같습니다.

    막연한 불안감 보다는 선택을 하게되면

    잘 될거라는 긍정적인 생각으로 헤쳐

    나가는 연습을 해 보시기 바랍니다.

  • 상태에 따라 다릅니다

    어느정도의 선택장애인지 모르니깐요

    다만 없는것보단 훨씬 힘든게 사실입니다.

    저도 선택장애가 있었는데요

    지금은 완치했습니다 저의경우

    동전을이용해서 앞면나오먄뭐 뒷면나오면 뭐 딱 선택지를 정해놓고

    뒤도돌아보지않고 그선택을 했습니다

    처음엔 힘들었는데 자꾸생각나고 하다보니 고쳐지더라고요

  • 제가 그러는데 절대 못고칩니다. 더욱이 소심한성격까지있어서 사는데 엄청 힘들어요. 하지만 저같은 경우는 배우자가 성격이 정반대라 저의그런부분을 전부 뒤에서 받쳐주고있어서 괜찮습니다. 배우자까지는 아니라도 믿을만한 가족이나 가까운 주위분들의 도움이 필요하지않을까 생각해요.

  • 안녕하세요. 바다에서 헤엄치는 거북이입니다.해당 질문에 답변을 드리겠습니다.선택 장애가 있으시다면 무언가 선택 하셨을 때 제일 처음에 선택 했던 것을 고르시는 것이 좋습니다. 이쪽저쪽 계속 왔다갔다가 고민 하다 보면 스트레스도 많이 받을 수 있어요.