식이조절중이지만 살이 잘안빠져요.
한약도먹고 운동도하는데..원인이 뭘까요..
아침은 따뜻한 아메리카노 한잔
점심은 샐러드
저녁은 안먹거나 약속이 있을경우 탄수화물을 최소화 하지만
몸무게 변화가없어요 하루 걷기로 한시간 정도 합니다