혈압이 좀 높은데 장어 몸보신으로 괜찮나요?

Question

성별

남성

나이대

22

안녕하세요 와일드한자라92입니다

요즘 황사, 미세먼지가 심하고 감기도 하고해서 몸 보신으로 장어를 해 먹이고 싶은데 괜찮은가요? 혈압 140정도 조금 높은편이고 열도 많고 머리에 땀도 많아요 이런 체질에 장어가 잘 맞나요? 아니면 이런체질에는 어떤게 몸에 잘 맞나요?

Answer 1

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.

장어는 폐와 대장의 허약함을 다스리는 역할을 합니다. 그래서 폐 대장이 약한 태음인에게는 장어가 좋은 효과를 내는 식품 겸 약이 되겠습니다. 그리고 장어는 스테미너에 도움이 됩니다. 몸에 열이 많고 머리에 땀이 많다면, 열성 태음인일 가능성이 많네요. 상부 열을 내려주는 미나리, 연근, 배추 등이 좋습니다.