다들 술을 일주일에 몇번정도 마시나요? 반주포함

Question

전 예전엔 거의 주7일을 마시다가 반주포함해서요.. 최근 1년간 다이어트하냐고 일주일에 1~2번정도 마시긴합니다. 가끔 3번이 될때도 있지만.. 다들 저랑 비슷한가요?

Answer 1

저는 몇년전까지만 해도 1년 365일중에서 아픈날 빼고 매일 마셨었는데 어느날부터 몸이 버티질 못하고 병원에서도 간수치가 높으니까 술을 끊으라고 하더라고요.

그래서 술을 끊지는 못하고 지금은 1주일에 2번정도 마십니다.

Answer 2

저도 옛날에는 술을 정말 많이 마셨어요. 거의 주에 4 5회 정도요. 지금은 아예 먹고 있지 않아요. 마시고 있지 않으니까 오히려 더 좋은 것 같아요

Answer 3

술을 좋아하시네요.

일주일에 7번이면 술을 많이 즐기시는편이시네요.

우리 간은 알코올이 들어오면 2ㆍ3일

동안 해독을 한다고 합니다.

그런데 매일 술을 마시면 간이 많이

피곤했으리라 생각됩니다 .

칼로리도 높고 간 해독을 위해서도

일주일의 2ㆍ3번이 적당할 것 같습니다.

보통은 특별하거나 친구들을 만났을 때 술잔을 기울이는 일이 있지

그냥 먹는 사람들은 많지 않은듯

합니다.

Answer 4

저는 체질적으로는 술이 아예 안받는 몸이어서 거의.. 안마십니다ㅎㅎㅎ 가끔 친구들과 약속이 생겨 어쩔 수 없는 자리에는 맥주 한잔정도만 마시네요

Answer 5

저는 과거에는 일주일에 1~2번 정도 술을 마셨는데 요즘은 거의 마시지 않고 한달에 2~3번 정도 마시는 거 같습니다. 요즘은 오히려 술 마시면 너무 힘들고 속도 안좋더군요. 

Answer 6

원래 평소에 일주일에 2~3회 정도는 마셨던 것 같은데 몇년전부터 조금씩 줄이다가 최근들어서부터는 아예 마시지 않고 있는중입니다

Answer 7

저는 일년에 술 마시는게 아예 없을 때도있어요

그나마 술마신다고 해됴 음식이랑 맥주 작은캔 반정도 마시는 것 같아요 ㅋ 술자체를 안 좋아해서려

Answer 8

저같은 경우에도 20대에는 주7일 30대에는 주 3-4일 40대가 되니 주 2-3회 이제 곧 50대를 바라보니 일주일에 1회에서 많으면 2회 먹는 것 같습니다

Answer 9

저는 유지어터인데 평일에는 회사에서 필수로 하는 회식 외에는 안먹으려고 하고, 주말에만 먹고있습니다. 평일에 술 뿐만 아니라 식단도 같이 조절하니 유지가 잘 되더라고요.

Answer 10

저는 건강 관리와 컨디션 유지를 위해 평소에 술을 아예 안 먹는 편입니다. 질문자님께서 주 7일에서 일주일에 1~2번으로 줄이신 것만 해도 엄청난 노력과 절제력이신데, 다이어트뿐만 아니라 간 건강에도 아주 훌륭한 변화를 만들고 계시니 지금처럼 잘 유지하시길 응원합니다.