생활
화장실 몇 번 가는게 적당한가요
최근 들어 유독 화장실을 자주 가는 느낌이 들어 세어 봤는데 열번 가까이 가더라고요.. 집 안에서도 밖에서도 차이가 크게 없는데;; 몇번이 적당한 지 걱정이네요
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6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 새침한부엉이49입니다.
하루 8번정도 소변을 보는데요
소변 보면 200ml씩 생수를 마셔주시는게 좋으세요
소변은 우리가 먹는 음식의 지꺼기들을 배출 하는 하나의 하수구역할입니다
하수구를 깨끗이 해야 질환들이 생기지 않는것이지요
안녕하세요. 인자한땅돼지150입니다.
사람마다 다 다르지만 성인은
보통 깨어 있는 동안 4∼6회, 자는 동안
1회가배뇨하는 것이 정상이라고 합니다.
안녕하세요. 거창한개개비142입니다.
날씨가 추워지면서 그럴수도 있다고 생각합니다.
아니면 최근들어 물이나 음료를 많이 드셨을수도
있고요
안녕하세요. 무릎아파어깨아파입니다.
겨울철이 되면 땀이 나지않으니 유독 화장실을 더 많이 가는것 같아요 소변은 참으면 병이 된다고하니 느낌오면 화장실을 가는편이 낫겠어요
안녕하세요. 세상을배우는사람입니다.
몇번이라는게 중요한게 아니라
화장실이 가고싶으면 가시는게 좋아요
몸속에 노폐물은 자주배출하시는게좋습니다
안녕하세요. 반가운남생이233입니다.
적정 소변 횟수는 건강한 사람 기준으로 하루 5~6회 정도입니다. 소변의 색깔이 연한 갈색이면 적정한 것이고 진한 갈색이나 노란색을 띄면 몸이 탈수상태, 무색에 가깝다면 물 섭취를 줄여야 합니다.
다뇨로 인한 생활에 불편이 있다면 비뇨기과의 진료를 받는 것이 좋겠습니다.
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