치매 관련 문의 드려요..요즘 젊은층
치매는 나이 드신분만 생기는줄 알았는대 요즘 젊은 사람도 많이 생긴대요.이유가 뭘까요?치매예방과 원인 알고 싶어요.설명 부탁해요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
조기 치매의 원인은 정확히 밝혀진 바는 없지만, 알츠하이머 치매, 혈관성 치매, 가족력, 정신적 스트레스, 중금속 노출 등이 관련이 있는 것으로 알려져 있습니다.
치매를 조기 예방하려면 정기적인 건강검진을 받고, 균형 잡힌 영양을 섭취하며, 적절한 운동을 하는 것이 좋습니다. 또한, 흡연과 음주를 피하고, 두뇌를 자극할 수 있는 활동을 하는 것도 도움이 됩니다. 감사합니다
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
젊은나이에 발생하는 치매는 뇌병변과 관련된 치매일 가능성이 높습니다.
가까운 신경외과 신경과에서 진료 보십시오.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 치매는 일반적으로 노년층에서 발생하는 것으로 알려져 있지만, 젊은 사람들에게도 발생할 수 있는 몇 가지 원인이 있습니다. 우선, 치매는 몇 가지 다른 유형이 있으며, 그 중에는 퇴행성 질환, 혈관 문제, 대사 장애, 그리고 외상이나 감염에 의한 것이 있습니다. 젊은 층의 경우, 유전적 요인이나 특정한 의학적 상태, 그리고 생활습관이 원인이 될 수 있습니다. 예를 들어, 가족력이 있는 경우 유전적 요인으로 인해 조기에 증상이 나타날 수 있습니다.
또한, 생활습관 요인도 중요한데, 너무 많은 스트레스, 지속적인 불면증, 불균형한 식습관, 그리고 신체활동 부족 등이 치매 발생의 위험을 높일 수 있습니다. 이러한 위험 요소들을 줄이기 위해서는 규칙적인 운동, 건강한 식단, 적절한 수면, 그리고 두뇌 활동을 늘리는 것이 권장됩니다.
치매 예방을 위해서는 뇌 건강에 좋은 식품을 섭취하고, 정신적인 자극을 주기 위해 독서나 퍼즐 같은 활동을 하는 것이 도움이 됩니다. 뿐만 아니라, 사회적인 활동에 참여하며 긍정적인 관계를 유지하는 것도 중요합니다. 마지막으로, 정기적인 건강 검진을 통해 자신의 건강 상태를 지속적으로 모니터링하는 것도 예방에 큰 역할을 합니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
