피자3조각 칼로리는 어떻게 되나요?

안녕하세요.

제가 오구쌀피자 콤비네이션 피자 라지 치즈크러스트 3조각을 먹었는데요 음료는 제로사이다 마셔서 괜찮은데 피자 3조각 칼로리는 어떻게 되는지 알려주세요!

3개의 답변이 있어요!

  • 피자 1조각의 칼로리는 약 190칼로리입니다. 3조각이면 570칼로리가 되겠습니다. 피자도 그 크기와 영양소에 따라 차이가 납니다. 밥 한공기의 열양이 300칼로리인 만큼 3조각이면 밥공기의 2개분량에 해당하는 칼로리입니다. 성인기준 1일 칼로리 섭취량은 남자는 2200~2600칼로리, 여자의 경우는 1800~2100칼로리입니다. 피자3조각이면 한
    끼 식사의 칼로리에 해당하는 칼로리를 거의 먹은 것입니다. 그것뿐입니가. 거기에 콜라, 사이다가지 마시면 엄청 높아질 것입니다.

  • 넵 안녕하세요 누구보다 열심히님.

    드신 피자의 정보는 알려진 바로는 조각당 약 250에서 300칼로리 정도로 예상되는데요,,,

    만약에 3조각을 드신거라면 총 약 750에서 900칼로리 정도가 되겠습니다.

    물론 정확한 칼로리는 피자의 크기나 토핑에 따라서도 달라질 수 있겠습니다

    감사합니다.

  • L 사이즈 기준으로 한 판에 1,652 칼로리인데 세 조각이면 약 618칼로리인데, 치즈 크러스트를 추가했으므로 800 칼로리 전후가 되지 않을까 싶습니다.