복식호흡 하는 방법이 어떻게 되나요?

대부분 사람들이 개구호흡이 아니라 복식호흡을 해야한다고 하더라구요.

복식호흡을 할때 숨을 들이 마실때 어떻게 해야하는지 모르겠습니다.