봄철 알러지에 좋은 음식은 무엇이 있나요?

Question

계절성 알러지에 좋은 음식은 무엇이 있나요?

약을 먹어도 졸리기만 할뿐 효과가 별로 없어요

재채기에 눈 간지럽고 피부 간지러워서

봄이 얼른 지나가면 좋겠네요ㅠ

알러지에 좋은 음식 추천 부탁드려요

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

코세척을 해주세요. 생리식염수로 코세척을 해서 알레지원을 씻어내시면 훨씬 좋습니다. 하다 보면 평소에도 계속할정도로 시원합니다. -------------------

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

알레르기에 좋은 음식을 소개해드리겠습니다.

1. 감자 : 비타민 B, C가 풍부해 면역력 향상에 좋고 알레르기 체질 개선과 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.

2. 미나리 : 해독작용이 뛰어나 알레르기 비염이 발생했을 때 도움이 될 수 있습니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

알레르기에 딱 좋은 음식 보다는 오히려 피할 음식들이 많습니다

예를 들면, 밀가루 음식들과 인스턴트류, 그리고 가공식품류들 입니다

그리고 야채, 과일 종류로 잘 챙겨드시는 게 좋구요

답변이 도움 되셨길 바랍니다

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1. 비타민D나 품질 좋은 유산균 권유드립니다.

-우선 식품은 아무리 먹어도 알러지를 줄이는데 크게 도움이 되지 않습니다.

-약을 먹어 증상을 조절하는게 좋지만 그렇지 못한 경우 더 센 약을 먹어야 합니다.

-비타민D나 유산균이 증상 조절에 어느정도 도움이 됩니다.

답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.

약사 김수재 드림.

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

알러지에는 항히스타민제를 복용하셔야 증상이 완화됩니다.

일반의약품이 효과가 없다면 전문의약품 처방 받을것을 권해드립니다.

영양제로는 염증반응을 개선시켜줄 수 있는 오메가3 등을 추천드립니다.

감사합니다.