배수구 머리카락청소는 어떻게 해야하나요?

화장실에서 욕조나 세면대에 머리카락이 끼는 경우가 있습니다. 이런 머리카락 제거는 어떻게 쉽게 제거할 수 있을까요? 예방 방법도 있을까요?