아이와간단하게 식사하기 좋은음식은?
배우자가 해외여행을 갔습니다그래서 아이와 일주일정도 집에 있게되었습니다 유치원생인데 아이와 먹을 밥이걱정입니다 어떤 음식을 먹을까요?
안녕하세요. 황정순 보육교사입니다.
배우자 없이 아이와 함께 일주일을 보내게 되면, 아이가 좋아할 만한 간단하고 영양가 있는 음식을 준비하는 게 중요합니다. 유치원생인 아이는 식사 시간에 재미있는 요소와 색감을 좋아할 수 있으므로, 맛뿐만 아니라 시각적인 재미도 함께 고려해보세요. 국물 음식은 아이들이 잘 먹습니다. 떡국은 씹는 재미도 있고, 미역국은 영양가가 풍부해서 좋습니다. 떡국은 떡을 작은 크기로 썰어 주면 아이가 먹기 편합니다. 미역국은 미역을 잘게 썰어 주고, 국물이 많이 없어지지 않게 신경 써서 만들면 좋습니다.. 볶음밥 냉장고에 있는 재료들을 활용할 수 있어서 간단하고, 아이가 먹기 좋은 밥입니다. 고기나 야채를 적당히 넣어 영양을 보충할 수 있습니다. 이가 좋아하는 채소나 고기, 계란을 넣어 볶음밥을 만들어주세요.어 소시지와 감자, 당근, 양파 등을 함께 넣고 끓여주세요. 소스는 토마토나 간장 베이스로 간단히 만들 수 있습니다. 이 음식들은 모두 준비가 간편하고, 아이의 입맛에 맞추기 쉬운 것들이므로, 하루하루 아이와 함께 요리를 하면서 즐겁게 식사 시간을 보낼 수 있을 것입니다. 다양한 음식을 시도해 보면서 아이가 좋아하는 메뉴를 찾아보세요 부디 제가 드린 답변이 조금이나마 참조가 되었기를 진심으로 바라도록 하겠습니다.
1명 평가안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
배우자 분이 해외여행을 가게 되었고,
남아 있는 본인과 아이와 먹을 음식이 걱정이 된다 라고 한다면
요즘은 레시피 라는 것이 인터넷을 검색하면 짠 하고 나오기 때문에 인터넷 검색을 통해서 요리를 방법을 읽어보고 요리를 직접 해주는 것도 좋을 것 같습니다.
아이와 간단히 먹을 수 있는 것을 원하신다면 볶음밥+ 오뎅국물, 우유+ 달걀후라이+ 빵, 비빔밥+된장국 등이 있겠습니다.
안녕하세요.
유치원생 아이라면 카레나 볶음밥, 비빔밥, 하이라이스 등으로 한끼를 먹을 수 있는 간편식으로 준비해도 좋아요. 아이가 질려 하거나, 너무 부실하다고 생각된다면 삼계탕이나 미역국 등을 준비하여 국과 함께 간단한 밑반찬을 준비하여 먹는 쪽도 좋은 대안이 될 수 있을 것 같습니다.
안녕하세요. 오혜진 초등학교 교사입니다.
아이와 간단하게 먹기 좋은 음식은 볶음밥, 오므라이스, 샌드위치, 계란찜, 스파게티 등이 있습니다. 쉽게 만들 수 있고 아이가 좋아할 거에요.
안녕하세요. 최지웅 초등학교 교사입니다.
아이와 간단하게 만들 수 있는 음식으로는 계란밥,치킨 너겟, 샌드위치, 미소된장국, 과일 샐러드를 추천합니다. 손쉽고 영양가 있는 식사로 아이와 함께 즐기세요.
안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.
아이와 간단하게 식사하기 좋은 음식으로는 김밥을 먹거나 마트에서 파는 냉동 볶음밥 등도괜찮습니다