공부가 안될때 어떻게 하나요?

Question

변리사 2차 수험생입니다

공부를 계속 해야하는데 불안감과 미래에 대한 부담감에 계속 늘어지네요

공부만 하는 기계가 되고싶은데 어떻게 하면 효과적으로 마음을 다잡을 수 있을까요?

핸드폰을 버려볼까요

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 황석제 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

핸드폰을 버리는 것도 좋은 방법인듯합니다.

무엇이든 스스로 불안감이 든다면 변화를 주도록 시도하는것은 추천드립니다.

하나씩 하나씩 변화를주면서 공부에 대한 의지를 강화시면 도움이될겁니다.