잠을 자다가 중간에 깨거나 아침에 잠에서 깨는 이유는 무엇때문인가요?

Question

우리가 잠을 자다가 일어나는 이유가 무엇 때문인가요? 특정시간이 되어서 깨거나 아님 중간에 갑자기 잠에서 깨는데.. 우리 인체에서 어떤 역활이 있는것인가요?

Answer 1

안녕하세요. 떡뚜꺼삐입니다.

그런 사례는 누구나 그런건 아닙니다.

예를 들어서 화장실 문제로 일어난다거나 갈증이 나서 일어난다거나 하는 경우인데 사람마다 같지는 않습니다.

아침까지 계속 자는 사람도 있고,중간에 한번 깨면 그때부터 잠을 못 이루는 사람도 있고요.

감사합니다.