겨울철 손트는 것을 보호하고 보습효과를 극대화하는 방법입니다.
자극이 적은 바누를 서용하여 손을 세정합니다.
너무 뜨거운 물은 피하고 미온수로 씻어서 피부의 자연유분을 보존합니다.
수분이 풍부한 보습제를 사용합니다.
보습제는 항상 휴대하여 손을 씻은 후나 외풀 전후에 수시로 바릅니다.
겨울철의 찬바람이나 건조한 공기로부터 손을 보호하기 위해 외출 시 장갑을 착용합니다.
설거지나 청소할 때는 고무장갑 착용으로 화학물질로부터 손을 보호합니다.
실내 공기가 건조하지 않도록 가습기를 사용하거나 하여 집안의 습도를 유지합니다. 습도유지에는 식물을 기르는 방법도 좋습니다.
충분한 수분을 섭취하여 몸 속 수분을 유지합니다.
지방산이 풍부한 음식을 섭취하여 피부 건강을 개선합니다.
자기 전에 두껍게 보습제를 바르고 면장갑을 착용하여 수분 증발을 방지합니다.
화장품 선택시에 알코올 기반 제품이나 향이 강한 화장품은 피하고 자극이 적은 제품을 사용합니다.