운동화 빨리 벗고 신는 법 있을까요?

제가 식당에서 일하는데 서빙할때 실내에 음식을 가져다 주려면 운동화를 벗고 신고 하는 일이 많은데 손님이 많을때면 신발 신고 벗는것도 일이라서 매번 구겨신는데 신발이 구겨지네요. 좀 빨리 신을 수 있는 방법 있을까요?